loading...
Home » » Cara Mencegah Penyakit yang Disebabkan oleh Virus

Cara Mencegah Penyakit yang Disebabkan oleh Virus

Cara mencegah penyakit yang disebabkan oleh virus
Cara mencegah penyakit yang disebabkan oleh virus � Sebagian penyakit yang yang menjangkiti manusia disebabkan oleh virus. Virus itu sendiri tidak bisa dilihat oleh kasat mata. Untuk melihatnya harus menggunakan mikroskop.
Alangkah baiknya kita tidak mengobati penyakit, melainkan mencegah nya sebelum penyakit tersebut timbul.
Bagaimana cara mencegah penyakit yang di sebabkan oleh virus?
  • Perbanyak minum air bersih : Dengan minum air bersih, secara otomatis buang air kecil akan semakin sering. Selain itu bagus bagi sistem metabolisme tubuh dan beberapa jenis virus akan cepat terbuang bersama air kencing tersebut.
  • Memperbanyak konsumsi vitamin yang berasal dari sayuran dan buah-buahan. Karena sayuran atau buah-buahan merupakan sumber zat-zat aktif dan alami pembunuh virus dan bakteri yang merugikan daya tahan tubuh.
  • Menjaga pola hidup sehat. Seperti : tidur, makan, olahraga secara teratur bisa meningkatkan daya tahan tubuh bukan dari virus saja tetapi juga dari cuaca.
  • Konsultasi ke dokter atau Memeriksakan diri ke dokter untuk mengecheck kondisi tubuh.

2 komentar:

muhammad Fadlipratama said...
This comment has been removed by the author.
Sheren anne said...

terima kasih kak artikel nya.. sangat membantu saya supaya bisa mencegah virus yang masuk ke tubuh..
Olahraga